एकदम सॉफ्ट खिलीखिली sabudana khichdi recipe कभी बनाई है वो बहुत ही आसान तरीकेसे इस साबूदाना खिचड़ी रेसिपी मे मूंगफली को कूट के डालते है और इसके साथ ही कटे हुए आलू भी डालते है इसे साबूदाना खिचड़ी रेसिपी मे बहुत ही मस्त सा टेस्ट आता है आप जरुर इस रेसिपी को बनाके देखे।
Table of Contents
साबूदाना खिचड़ी की सामग्री | sabudana khichdi recipe Ingredients:
साबूदाना १.५ कप
मूंगफली १/२ कप
आलू २ नग
घी २ चम्मच
हरी मिर्च २ से ३ कटी हुई
कढ़ी पत्ता १० से १२
नमक स्वाद के अनुसार
शक्कर १/२ चम्मच
लिबु १/२ (रस)
पूर्वतैयारी (साबूदाना खिचड़ी रेसिपी)
सबसे पहले साबूदाने को भिगाना है तो १.५ कप अच्छी क्वॉलिटीका साबूदाना लेके छनि मे डाल दे। साबूदाने मे २ टाइप के साबूदाने मिलते है एक मोटे दाने वाला और दूसरा छोटे दाने वाला आप कोई भी इस्तेमाल कर सकते है अगर जल्दी बनाना हो तो छोटे दाने वाला इस्तेमाल करे।
साबूदाना छनि मे डालने के बाद साबूदाने को अच्छी तरह से धो लेना है तो छनि मे पानी डालके अछेसे धो लेना है हल्का हल्का साबूदाना को मिलाके ताकि जो साबूदाने मे स्टार्च है वो निकल जाए। अगर स्टार्च रह जाता है तो साबूदाना चिपकता है जब आप इसको पकाओगे तब।
स्टार्च निकल के बाउल मे आया होंगा तो बाउल के पानी को फेक दीजिये और साबुदाना को एक बड़े से बाउल मे डाल दे भीगने के लिए।
साबूदाना डालने के बाद साबूदाना को भिगाने के लिए जितना आपने साबूदाना लिया है उतना ही पानी लेना है १.५ कप साबूदाने के लिए १.५ पानी डाल दे और ढक्कर ३ से ४ घंटे भीगने दे आप चाहे तो रात मे भी भिगाने डालके सुबह बना सकते है।
४ घंटे बाद साबूदाने का ढक्कन खोलने के बाद देखोगे तो साबूदाना एक दम मस्त तरीकेसे भीगकर फूल चूका होगा साबूदाना पुरे तरीकेसे भीग चूका है की नहीं ये चेक करने के लिए हातोसे साबूदाने को निचेसे मिलाने जाओगे तो निचे बिलकुल भी पानी नहीं होना चाहिए।
अब साबूदाना खिचड़ी के लिए मूंगफली को तैयार करना है तो १/२ कप मूंगफली को लेके अछेसे भून के उनके छिलके निकालके उन्हे मूसल (खलबत्ते) मे डालके बडे साइज मे कुटना है ज्यादा जोर लगाके न कुटे दरदरा बड़े साइज मे ही रहने दे। आप चाहो तो बिना कूटे ऐसे ही डाल सकते हो।
फिर २ आलू लेके उन्हे उबाल लेना है और ठंडा होने के बाद उनके छिलके निकाल के उन्हे छोटा छोटा काट लेना है।
साबूदाना खिचड़ी रेसिपी (sabudana khichdi recipe) पकाने की विधि
सबसे पहले एक कढ़ाई ले लीजिए उसे गैस पर मध्यम आंच पर रखकर उसमे २ चम्मच घी डाल दीजिये और गरम होने दे अगर आपके पास घी नही हो तो आप इसे घर के नॉर्मल तेल मे भी बना सकते हो।
घी अछेसे गरम होने के बाद उसमे २ चम्मच जीरा डाल दे फिर २ से ३ काटी हुई हरी मिर्च (अपने स्वाद के अनुसार डाले), १० से १२ कढ़ी पत्ते और २ उबले कटे हुए आलू डालके मिक्स कर लेना है।
गैस को हाई फ्लेम पर रखकर दो से तीन मिनट तक ये तड़के को और आलू को साथ मे पकाना है की आलू पर हल्कासा कलर चढ़ जाये अगर आप चाहो तो कच्चे आलू का भी इस्तेमाल कर सकते है पर आलू को तेल मे धीरे धीर पकने देना होंगा ३ से ४ मिनट।
२ से ३ मिनट आलू को पकाने के बाद फिर इसमे कुटे हुए मूंगफली डाल देना है और अछेसे मिक्स कर लेना है मूंगफली को तेल में थोड़ा फ्राई कर लेना है।
फिर इसमे भिगाये हुए साबूदाना डाल देना है और टेस्ट के हिसाब से नमक और १/२ चम्मच शक्कर ,१/२ लिबु का रस डाल खट्टा मिट्ठा टेस्ट आना साबूदाना खिचड़ी मे।
फिर एकदम हल्के हाथोसे से सरोते का इस्तेमाल करके घुमाना है हाई फ्लेम पर २ से ३ मिनट तक अछेसे २ से ३ मिनट घुमाते हुए साबूदाना खिचड़ी को पका लेना है।
२ से ३ मिनट होने के बाद ढक्कन लगाकर गैस को एकदम लो करके २ से ३ मिनट ढक्कर रखना या जब तक साबुदना खिचड़ी ट्रांसलूसेंट नही हो जाती तब तक ढक्कर पकाये।
३ मिनट बाद ढक्कन निकालेंगे तो साबूदाना एकदम अछेसे पक चूका होंगा और एकदम खिलखिला साबूदाना खिचड़ी रेसिपी बन जायेगा बिलकुल भी चिपकेगा नही और ना ही ड्राई होगा फिर ऊपर से १० ग्राम कटा हुआ हरा धनिया डालके मिला ले।
धनिया अछेसे मिलाने के बाद आपकी साबूदाना खिचड़ी रेसिपी एकदम रेडी हो जायेगी।
सर्विंग और परोसने के सुझाव (sabudana khichdi recipe)
एक प्लेट ले उसमे साबूदाना खिचड़ी रेसिपी डाले फिर उसके ऊपर से कटा हुआ हरा धनिया डाल दे और खाने का आनंद ले।
साबूदाना खिचड़ी को दही के साथ भी खा सकते है इसे टेस्ट और भी अच्छा लगेगा।
स्वाद बढ़ाने के टिप्स साबूदाना खिचड़ी रेसिपी
अगर आपको जल्दीसे साबूदाना खिचड़ी बनानी हो तो छोटे दाने वाला साबूदाने का इस्तेमाल करे वो जल्दीसे भीग जाता है।
साबूदाना को पानी मे अछेसे भीगने से आपकी खिचड़ी या फिर वड़े बहुत अच्छे बनते है।
साबूदाने को कम से कम ३ से ४ घंटे भीगने रखे तभी साबूदाना खिचड़ी अच्छी बनेगी और टेस्टी अच्छा आएगा।
साबूदाना पुरे तरीकेसे भीग चूका है की नहीं ये चेक करने के लिए हातोसे साबूदाने को निचेसे मिलाने जाओगे तो निचे बिलकुल भी पानी नहीं होना चाहिए।
खिचड़ी मे मूंगफली भून के ही मूसल मे डालके कुटे वो भी दरदरा बड़े बड़े साइज मे ही कुटे।
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साबूदाना खिचड़ी रेसिपी कार्ड | sabudana khichdi recipe card
Recipe by dawatcookingCourse: BreakfastCuisine: IndianDifficulty: Easy3
servings10
minutes20
minutes300
kcal30
minutesसाबूदाना खिचड़ी रेसिपी | sabudana khichdi recipe in hindi
साबूदाना खिचड़ी रेसिपी | sabudana khichdi recipe सामग्री
साबूदाना १.५ कप
मूंगफली १/२ कप
आलू २ नग
घी २ चम्मच
हरी मिर्च २ से ३ कटी हुई
कढ़ी पत्ता १० से १२
नमक स्वाद के अनुसार
शक्कर १/२ चम्मच
लिबु १/२ (रस)
साबूदाना खिचड़ी रेसिपी | sabudana khichdi recipe बनाने की विधि
- पूर्वतैयारी
- पहले साबूदाने को भिगाना है १.५ कप साबूदाना लेके छनि मे डाल के साबूदाने को पानी से अछेसे धो लेना है और साबुदाना को एक बड़े से बाउल मे डाल देना है।
- साबूदाना बाउल मे डालने के बाद उसमे जितना आपने साबूदाना लिया है उतना ही पानी डालके ढक्कर ३ से ४ घंटे भीगने दे आप चाहे तो रात मे भी भिगाने डालके सुबह बना सकते है।
- ४ घंटे बाद साबूदाने का ढक्कन खोलने के बाद साबूदाना एकदम मस्त तरीकेसे भीगकर फूल चूका होगा।
- साबूदाना खिचड़ी के लिए मूंगफली को तैयार करना है तो १/२ कप मूंगफली को लेके अछेसे भून के उनके छिलके निकालके उन्हे मूसल (खलबत्ते) मे डालके बडे साइज मे कुटना है।
- फिर २ आलू लेके उन्हे उबाल लेना है और ठंडा होने के बाद उनके छिलके निकाल के उन्हे छोटा छोटा काट लेना है।
- पहले एक कढ़ाई ले उसे गैस पर मध्यम आंच पर रखकर उसमे २ चम्मच घी डाल दीजिये फिर उसमे २ चम्मच जीरा, २ से ३ काटी हुई हरी मिर्च, १० से १२ कढ़ी पत्ते और २ उबले कटे हुए आलू डालके मिक्स कर लेना है।
- गैस को हाई फ्लेम पर रखकर दो से तीन मिनट तक ये तड़के को और आलू को साथ मे पकाना है २ से ३ मिनट।
- आलू को पकाने के बाद फिर इसमे कुटे हुए मूंगफली डाल देना है और अछेसे मिक्स करके थोड़ा फ्राई कर लेना है।
- फिर इसमे भिगाये हुए साबूदाना डाल देना है और टेस्ट के हिसाब से नमक और १/२ चम्मच शक्कर ,१/२ लिबु का रस डालके हल्के हाथोसे अछेसे २ से ३ मिनट घुमाते हुए साबूदाना खिचड़ी को पका लेना है।
- २ से ३ मिनट होने के बाद ढक्कन लगाकर गैस को एकदम लो करके २ से ३ मिनट ढक्कर रखना या जब तक साबुदना खिचड़ी ट्रांसलूसेंट नही हो जाती तब तक ढक्कर पकाये।
- ३ मिनट बाद ढक्कन निकालेंगे तो साबूदाना एकदम अछेसे पक चूका होंगा और एकदम खिलखिला साबूदाना बन जायेगा फिर ऊपर से १० ग्राम कटा हुआ हरा धनिया डालके मिला ले।
- धनिया अछेसे मिलाने के बाद आपकी साबूदाना खिचड़ी एकदम रेडी हो जायेगी।
- एक प्लेट ले उसमे साबूदाना खिचड़ी डाले फिर उसके ऊपर से कटा हुआ हरा धनिया डाल दे और खाने का आनंद ले। साबूदाना खिचड़ी को दही के साथ भी खा सकते है इसे टेस्ट और भी अच्छा लगेगा।
स्वाद बढ़ाने के टिप्स साबूदाना खिचड़ी रेसिपी
- अगर आपको जल्दीसे साबूदाना खिचड़ी बनानी हो तो छोटे दाने वाला साबूदाने का इस्तेमाल करे वो जल्दीसे भीग जाता है।
- साबूदाना को पानी मे अछेसे भीगने से आपकी खिचड़ी या फिर वड़े बहुत अच्छे बनते है।
- साबूदाने को कम से कम ३ से ४ घंटे भीगने रखे तभी साबूदाना खिचड़ी अच्छी बनेगी और टेस्टी अच्छा आएगा।
- साबूदाना पुरे तरीकेसे भीग चूका है की नहीं ये चेक करने के लिए हातोसे साबूदाने को निचेसे मिलाने जाओगे तो निचे बिलकुल भी पानी नहीं होना चाहिए।
- खिचड़ी मे मूंगफली भून के ही मूसल मे डालके कुटे वो भी दरदरा बड़े बड़े साइज मे ही कुटे।
Nutrition Facts
1 servings per container
- Amount Per ServingCalories486
- % Daily Value *
- Total Fat
20g
31%
- Sodium 1171mg 49%
- Potassium 636mg 19%
- Vitamin C 37%
- Iron 11%
- Magnesium 5%
* The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
FAQ
अगर साबूदाना छोटे दाने वाला हो तो १ से २ घंटे मे भीग जाता है अगर आप साबूदाना बड़े दाने वाला लेंगे तो ४ से ५ घंटे का समय लगता है।
ये सवाल भट लोगो को आता है पर किसीको पता नहीं तो साबूदाने की तासीर ठंडी होती है इसीलिए लोग इसे व्रत के लिए साबूदाने की खिचड़ी और वड़े बनाके खाते है।
साबूदाना अगर गिला होजाये तो उसे पानी से निकाल के प्लेट में डालके प्लेट को फैन के निचे रखो १ घंटे में साबूदाना सुख जायेगा।
जब कढ़ाई मे साबूदाना डालते तब ही १ मिनट बाद कढ़ाई को स चिपकने लगती है तो गैस को एकदम लो रखकर साबूदाने को पकाना है और हल्के हतोसे घुमाते रहना है।
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